การควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนักมักจะทำให้เราสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ ซึ่งสามารถทำให้อัตราการเผาผลาญพลังงานช้าลงได้ เมื่อเผาผลาญได้น้อยลงก็มีโอกาสที่จะมีน้ำหนักเพิ่มกลับมามากขึ้นเมื่อเลิกคุมอาหาร (หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า อาการโยโย่)
เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน
ถั่วเหลือง: เป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี มีกรดอะมิโนที่จำเป็นครบถ้วน ช่วยซ่อมแซมและสร้างกล้ามเนื้อ
There's a trouble with data submitted for this request. Critique/update the information highlighted down below and resubmit the shape.
รสชาติชาเขียวเข้มข้น หอม อร่อย ชื่นใจ ทำให้การรับประทานโปรตีนเป็นเรื่องง่าย
โปรตีนเชคยังมีประโยชน์ในด้านอื่นๆ ดังนี้
Prolonged-phrase or large use of DHEA could be linked with a few cancers. Usage of DHEA at very low doses for a brief time, for example approximately 6 months, can cause side effects such as acne, headache, sleeplessness, temper alterations and upset abdomen.
โปรตีนเชคช่วยลดความหิวและความอยากอาหาร
Cooking foods in h2o, pressure cooking or cooking while in the microwave can reduce the potassium stages in foods. Remember that many reduced-sodium foods incorporate included potassium chloride. So browse labels cautiously.
Some early protein shake research exhibits that dehydroepiandrosterone, also referred to as DHEA, can help for erectile dysfunction which is linked with large blood pressure level or that does not have a transparent induce.
บันทึกตอนนี้เลย แล้วซื้อทีหลัง เราจะแจ้งคุณถ้าราคาลด
วิตามินและแร่ธาตุ: เช่น วิตามินบีรวม แมกนีเซียม ช่วยบำรุงร่างกายได้ดี
ควรเลือกผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหารอย่างไร?
พกพาสะดวกสุด ๆ ทานได้ทุกที่ทุกเวลา ตอบโจทย์วัยทำงาน วัยเรียน รวมทั้งคนที่รักในการออกกำลังกาย